تماس با ما

فید خبر خوان

نقشه سایت

پوست ، مو ، زیبایی پوست صورت

بزرگترین سایت پوست و مو - آشنایی با جدید ترین نکات جهت داشتن پوست زیبا و شفاف

لامپ فوق کم مصرف پاک نور
http://kia-ir.ir

دسته بندی سایت

پیوند ها

آمار بازدید سایت

آمار بازدید

  • بازدید امروز : 19
  • بازدید دیروز : 27
  • بازدید کل : 22199

پوست شاداب ودرخشان با پنج راز


 

پوست ‌تان را به آرامی شستشو دهید

شستشو و پاک کردن پوست جزو اصول مراقبت از پوست است، اما این کار باید به آرامی انجام شود. نکات زیر را برای انجام این کار در نظر بگیرید:

 

* از آب ولرم استفاده کنید و زیاد در حمام نمانید، زیرا آب داغ یا حمام‌ های طولانی موجب می ‌شود تمام چربی سطح پوست شسته شود. این مساله بر خلاف تصور بسیاری از افراد، اصلا چیز خوبی نیست. همان ‌طور که گفته شد چربی سطح پوست، موجب انعطاف پذیری و رطوبت آن می ‌شود. حداکثر زمان حمام باید 15 دقیقه باشد و از آب ولرم استفاده شود.

* صابون‌های قوی و لایه‌ بردار استفاده نکنید. صابون‌های قوی، حتی با مصرف کم هم، تمام چربی سطح پوست را پاک می ‌کنند و موجب خشکی پوست می‌شوند. به جای آن ها از صابون‌ های ملایم با روغن ‌ها و چربی‌ های افزودنی استفاده کنید.

* از مواد تحریک ‌کننده پوست پرهیز کنید.

اگر پوست‌ تان حساس است از موادی که موجب تحریک آن می ‌شوند، پرهیز کنید. عطرها، مواد آرایشی و کرم‌ ها گاهی موجب التهاب و تحریک پوست می ‌شوند. واکنش‌ التهابی سبب تسریع روند پیر شدن پوست می‌ شود.

* آرایش چشم‌ تان را به دقت پاک کنید. برای پاک کردن آرایش دور چشم از یک اسفنج نرم یا پارچه نخی لطیف استفاده کنید و به شدت مراقب پوست ظریف و شکننده دور چشم باشید. اگر از مواد آرایشی سنگین و ضد آب استفاده می ‌کنید، بهتر است پیش برای پاک کردن آن از یک ماده روغنی مانند اوسرین یا شیر پاک کن‌ استفاده کنید.

* پوستتان را خوب خشک کنید. پس از شستن یا حمام کردن، به آرامی و با ملایمت پوست ‌تان را با یک حوله نرم طوری خشک کنید که کمی رطوبت روی پوست باقی بماند. بلافاصله بعد از این کار با یک مرطوب ‌کننده روغنی یا کرم، پوست‌ تان را مرطوب کنید.

با دقت اصلاح کنید

اصلاح صورت می ‌تواند باعث التهاب در پوست شود، به خصوص اگر پوست ظریف، خشک یا حساس باشد. برای یک اصلاح مناسب نکات زیر را به کار برید:

* قبل از اصلاح صورت یک حوله گرم و مرطوب را روی پوست صورت فشار دهید تا موها و پوست نرم شوند.

می ‌توانید به جای این کار، بعد از یک حمام یا شستشو با آب گرم اصلاح کنید.

* هیچ ‌وقت پوست خشک ‌تان را اصلاح نکنید، زیرا این کار باعث می ‌شود لایه‌های سطحی پوست از بین می ‌روند.

* همیشه از یک ماشین اصلاح تمیز استفاده کنید، زیرا در غیر این صورت باعث آسیب به پوست و ایجاد عفونت می‌ شود.

* در جهت رویش مو اصلاح کنید.

* بعد از اصلاح، پوست ‌تان را با آب ولرم بشویید.

* اگر بعد از اصلاح در پوست‌ تان التهاب به وجود آمد، روی آن یک لوسیون مناسب که حاوی اتیل یا الکل نباشد، بمالید. الکل خالص یا عطرهای حاوی الکل ممکن است کمی خنک ‌کننده یا ضدعفونی‌ کننده به نظر برسند، اما برای برطرف کردن التهاب مناسب نیستند، چون هم به سرعت تبخیر می ‌شوند و هم به سلول‌ های پوست آسیب می ‌رسانند

.

 

به‌ طور مرتب از مرطوب ‌کننده استفاده کنید

 

استفاده از مرطوب کننده‌ ها باعث می ‌شود پوست بدن تان همیشه یک رطوبت ایده‌آل داشته باشد. انتخاب یک مرطوب کننده مناسب برای پوست به عوامل مختلفی بستگی دارد، مثل نوع پوست، جنس پوست، سن فرد و شرایط پوست مثل داشتن آکنه و ... .

بهترین راه برای این که بدانید آیا پوستتان به یک مرطوب ‌کننده احتیاج دارد یا نه، این است که 20 دقیقه بعد از حمام کردن پوست تان را بررسی کنید. اگر پوست ‌تان سفت و خشک بود، حتما باید از یک مرطوب ‌کننده استفاده کنید.

مرطوب‌کننده‌ها هم دارای SPF هستند و می ‌توانند کار کرم ضد آفتاب را هم انجام دهند.

استفاده از روغن بچه در زمانی که پوست هنوز مرطوب است می ‌تواند کار یک کرم مرطوب کننده را انجام دهد.

از خودتان در برابر نور خورشید مراقبت کنید

مهم ‌ترین کار برای مراقبت از پوست، محافظت آن در برابر اشعه ‌های زیان‌آور خورشید است. اشعه‌های فرابنفش نور خورشید می‌ توانند موجب به وجود آمدن لکه‌های کک ومک و خال‌های خوش‌ خیم و در بعضی موارد سرطان‌ های بدخیم پوست شوند. در واقع می ‌توان گفت بخش اصلی آسیب به پوست و پیر شدن آن ناشی از اشعه‌های نور خورشید است.

برای جلوگیری از این اتفاق به توصیه ‌های زیر عمل کنید:

 

* سعی کنید در ساعاتی که نور خورشید شدید است، یعنی حدود 10 صبح تا 4 بعد از ظهر، در محیط آزاد و در برابر نور خورشید قرار نگیرید و کارهای بیرون از منزل را برای ساعات دیگری برنامه ‌ریزی کنید.

* لباس مناسب بپوشید. سعی کنید پوست بدن تان را بیشتر به وسیله لباس‌های مناسب در برابر نور خورشید محافظت کنید، مانند پیراهن‌های آستین بلند و کلاه‌های لبه‌ دار.

* برای جلوگیری از آسیب نور خورشید به پوست، پارچه‌هایی که بافت فشرده ‌تری دارند مانند کتان، از پارچه‌هایی با بافت‌های شل و نفوذپذیر، مناسب ‌تر هستند. این روزها خیلی از کارخانه‌ها برای لباس‌های شان هم SPF (فاکتور محافظت در برابر خورشید) تعیین می‌ کنند.

* کرم ضدآفتاب بزنید. روی قسمت‌ هایی از پوست بدن تان که در معرض نور آفتاب است، همیشه کرم ضد آفتاب با SPF مناسب بمالید. کرم ضد آفتاب باید 20 دقیقه پیش از تماس با نور خورشید استفاده شود و هر دو ساعت یا پس از تعریق شدید تجدید شود.

سیگار نکشید

سیگار کشیدن، روند پیر شدن پوست و پیدایش چین و چروک روی آن را تسریع می‌ کند.

تغییرات و پیر شدن پوست در افراد جوانی که سیگار می ‌کشند، پس از 10 سال به وجود می‌ آید، در حالی که در بقیه افراد بسیار دیر‌تر است.

 

سیگار کشیدن رگ‌ های ظریف لایه خارجی پوست را نازک و شکننده می ‌کند. کاهش جریان خون موجب می ‌شود ویتامین‌هایی مانند ویتامین A و اکسیژن که همگی برای سلامت پوست موثرند به سلول‌های پوست نرسند. تمام این عوامل موجب می‌ شوند،‌ خاصیت کشسانی و انعطاف‌ پوست کم شود.

به غیر از این ها حالت‌های صورت که فرد موقع سیگار کشیدن می‌ گیرد، مانند پُک زدن و یا جمع کردن لب‌ها و چشم‌ها، موجب به وجود آمدن چین و چروک‌ های زشتی در پوست می ‌شود.

تماس مداوم با حرارت سیگار هم روی پیر شدن پوست تاثیر دارد

  انتشار : ۲۳ مهر ۱۳۹۴               تعداد بازدید : 349
1000000 ایمیل اماده و فعال برای تبلیغات و ایمیل

1000000 ایمیل اماده و فعال برای تبلیغات و ایمیل

ایمیل ، قدیمی ترین کاربرد شبکه اینترنت است. این ابزار، موفق ترین عامل ارتباطی در اینترنت است و به صورتی فراگیر و گسترده برای بازاریابی مورد استفاده قرار می گیرد. اما در ایران، بازاریابی با ایمیل، کاملا جدید و ناشناخته می باشد.وسیله اصلی ارتباطی در اینترنت، همانا e-mail است ...

ربات آنتی بن تمام اتوماتیک KOP ورژن فول

باور کردنی نیست اما انجام دادیم ربات فول اتوماتیک چیزی فراتر از ذهن شما برای اولین بار در ایران این بار برای راحتی شما آموزش به صورت ویدیو تهیه شده است که تمام قسمت های ربات را به صورت کامل برای شما توضیح دادیم لینک این مطلب در سایت ...

اد ممبر بینهایت ( افزایش ممبر(اعضای) کانال،ربات و

اد ممبر بینهایت ( افزایش ممبر(اعضای) کانال،ربات و

-اد ممبر بینهایت- {افزایش ممبر(اعضای) فیک کانال،ربات و گروه تلگرام و...} Addmember نسخه ویژه(VIP) تمامی و کامل ترین نرم افزار های افزایش ممبر واقعی و فیک و آموزش های آن، که در اینترنت و بازار به قیمت های بالا به فروش می رسد را یک جا و با قیمتی کم در برابر قیمت های بالای ...

مجموعه -صفر تا صد راه اندازی کارگاه جوراب

مجموعه -صفر تا صد راه اندازی کارگاه جوراب

لینک خرید در انتهای صفحه می باشد نام محصول: مجموعه صفرتاصد راه اندازی کارگاه جوراب بافی تهیه کننده: دوران راهبی انتشار: وبسایت بچه‌های نساجی دانشگاه یزد فرمت محصول: کتاب الکترونیکی(PDF) + ویدئو MP4 قابل پخش در: موبایل، تبلت، کامپیوتر و ... مخاطب این بسته آموزشی: ...

کتاب چگونه هر شخصی را عاشق خود کنیم ( با تضمین

کتاب چگونه هر شخصی را عاشق خود کنیم ( با تضمین

کتاب چگونه هر شخصی را عاشق خود کنیم قبل از هر چیزی اجازه دهید به این نکته اشاره کنم که هنگام خرید کتاب چگونه هر شخصی را عاشق خود کنیم، دقت کنید شماره ی تماس مسئول و پشتیبان فروش درج شده باشد در غیر اینصورت آن خرید قابل اطمینان نیست. متاسفانه بعضی افراد با کپی تبلیغات کتاب ...

اگر به یک وب سایت یا فروشگاه رایگان با فضای نامحدود و امکانات فراوان نیاز دارید بی درنگ دکمه زیر را کلیک نمایید.

ایجاد وب سایت یا
فروشگاه حرفه ای رایگان



مطالب تصادفی

  • ماسک های خانگی با شیر
  • پوستی جوانتر با شیر
  • پوست نرم مثل پر قو داشته باشید
  • پوست خشک دارید "چرا"
  • پوستی سالم ومقاوم با شکلات تلخ

تمام حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به "پوست ، مو ، زیبایی پوست صورت" می باشد
" فروشگاهی از 4KIA "