پوستی صاف وبدون چروک با چند راه کار ساده

پوستی صاف وبدون چروک با چند راه کار ساده از لایه بردار استفاده کنید معمولا یائسگی با بروز لک های پوستی همراه است. خانم های یائسه می توانند برای پیشگیری از ایجاد یا زیاد شدن این لک ها، مدام از کرم های ضدآفتاب استفاده کنند. ضمن اینکه ماهی یکبار استفاده از کرم های لایه بردار و هر ۲ تا ۳ روز یکبار زدن کرم های روشن کننده بدون هیدروکینون ...

پوستی روشن با رژیم غذایی مناسب

پوستی روشن با رژیم غذایی مناسب تغذیه تأثیرزیادی بر تمام اعضای بدن دارد و پوست نیز از این قاعده مستثنی نیست. قبل از اینکه به سراغ مصرف داروها و مکمل‌های شیمیایی بروید، بهتر است رژیم غذایی سالمی را در پیش بگیرید که با حفظ وزن مناسب و مصرف به اندازه تمامی گروه‌های غذایی از جمله غلات، پروتئین‌ها، سبزیجات، لبنیات، علاوه بر ...

پوستی روشن و زیبا در عصاره شیرین بیان

پوستی روشن و زیبا در عصاره شیرین بیان عصاره شیرین‌ بیان که در ترکیبات زیبایی به عنوان شفاف‌ کننده پوست به کار می‌رود و می‌تواند در ترکیبات کرم‌های آرایشی صورت به کار رود. از شیرین بیان با نام چوب شیرین هم یاد می شود. پودر شیرین بیان در عطاری ها موجود است. اگر به دنبال زیبایی پوست، روشن کردن پوست و درمان لک های پوستی ...

پوستی زیبا به لطافت گل

پوستی زیبا به لطافت گل 1.ماسک زغال اخته : زغال اخته حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان ، ویتامین سی و ای می باشد که باعث شادابی و جوانی پوست می شوند به این منظور مقداری روغن زیتون ، عسل و زغال اخته را درون مخلوط کن بریزید و خوب مخلوط کنید سپس این ماسک را به مدت ۱۰ دقیقه روی پوست خود قرار دهید و بعد با آب بشویید .2.ماسک دارچین و جوز : این ...

پوستی جذاب وزیبا با ماسک میوه ها

پوستی جذاب وزیبا با ماسک میوه ها ماسک گوجه فرنگی برای پوست های چرب و جوش صورت گوجه فرنگی رو از وسط نصف برش بزنید و کمی فشار بدید و روس صورتتون بذارید تا تخم های ریزش هم روی صورتتون قرار بگیره و بذارید چند دقیقه ای روی صورتتون بمونه. اگر صورتتون چربه و جوش هم دارید، این ماسک بهترین روش برای تمیز کردن صورتتون هست. ماسک گوجه ...

پوست روشن داشتن با پنج راز معجزه گر

پوست روشن داشتن با پنج راز معجزه گر راز شماره 1 برای داشتن پوستی روشن: به خود وقت کافی بدهید.والدورف می گوید : یک یا دو ماه طول می کشد تا نتایج واقعی برنامه مراقبت از پوست خود را ببینید، بنابراین این برنامه را باید هر چه زودتر شروع کنید. اگر در ابتدای کار پوست شما کمی بدتر به نظر آمد، ناامید و دلسرد نشوید، این وضعیت کاملا طبیعی است. ...

پوستی جوانتر با ماسک های ارزان خونگی

پوستی جوانتر با ماسک های ارزان خونگی ماسک درخشان کننده پوست های حساس آب خیار، آب آهک و چند قطره آب گوجه فرنگی رو بر روی صورتتون به کار ببرین و بعد از 15 تا 20 دقیقه خوب بشورین، این روش بهترین نتیجه رو برای پوست های حساس به همراه دارد. ماسک موز و عسل یک موز کوچک رو له کنین، 2 قاشق خامه ترش و یک قاشق عسل بهش اضافه کنین، این مواد رو خوب ...

پوستی صاف و روشن و شاداب

معجزه شادابی پوست با یخبا تهیه یخ آرایشی که نیاز به مهارت خاصی ندارد پوستی هر چه شادابتر داشته باشید"نکته : یخ آرایشی را همیشه باید به روی پوست تمیز و بدون آرایش استفاده کنید"یخ چای سبز : مقداری چای سبز دم کشیده را درون قالب های یخ ریخته و پس از یخ زدن روزی دوبار این قالب های یخ را روی پوست خود بگذارید ، این نوع یخ باعث افزایش ...

پوستی روشن و درخشان تر

شفافیت بیشتر پوست, ماسکی برای شفافیت, ماسکی برای شفافیت بیشتر پوست, ماسک اسفناج, ماسک صورت, ماسک پوست, درخشش پوست, ماسک روشن کننده, ماسک روشن کننده پوس پوستی روشن و درخشان تر طرز تهیه یک ماسک جالب برای درخشان سازی پوست : در این ماسک جادویی تنها اسفناج نقش بازی میکند. برگ های اسفناج را به شسته و آن را در کاسه ای بریزید و با گوشت ...

پوست شفاف وصاف با عسل

پوست شفاف وصاف با عسل "عسل" در زیبائی، سابقهٔ دیرینه دارد و در ترکیب بسیاری از کرم‌ها و لوسیون‌ها نیز، به‌کار می‌رود."عسل" یکی از بهترین نعمت‌های الهی است که خواص داروئی، انوع ویتامین‌ها و مواد قندی را دارا میباشد.قدیمی‌ترین اسناد پزشکی که در "مصر" کشف شده، نشان می‌ٔهد "عسل" برای درمان زخم‌های گوارشی، ...

پوستی درخشان با خوراکی های خوشرنگ

پوستی درخشان با خوراکی های خوشرنگ . اگر شما تغذیه درستی نداشته باشید پوست تان به روش های مختلف تحت تاثیر قرار می گیرد. بعضی از مواد مغذی هستند که از پوست در برابر نور ماورای بنفش محافظت می کنند. ویتامین های A ، C و D برای پوست ضروری هستند و به علاوه از پوست در برابر نور ماورای بنفش مراقبت می کنند و درصد آسیب آن را کم میکنند ویتامین C ...

پوست درخشان و صاف وترفند ها

پوست درخشان و صاف وترفند ها پوست سالم، به طور طبیعی هر 14 تا 30 روز یک بار، نو می گردد.پس با این راهکار ها پوستی درخشان داشته باشید: 1 - به مقدارلازم بخوابید پوست در شب، خود را ترمیم می کند. بعد از یک خواب بد، زیر چشمان شما گود می افتد و پوستتان نیز به زردی می گراید. برای همین پیشنهاد می شود، 7 تا 8 ساعت در شب بخوابید تا پوست ...

درمان لک پوست با خوراکی ها

درمان لک پوست با خوراکی ها برای افرادی که به هر دلیلی بارها برای رفع این مشکل اقدام کرده و دوباره با آن مواجه شده اند راهکارهایی معرفی می کنیم که با استفاده از موادی طبیعی پوستی بدون لکه را داشته باشد. ۱) نصف فنجان گلاب همراه با نصف فنجان عرق بید را داخل ظرفی کوچک روی شعله ی کم گاز قرا داده و پس از آن که کمی گرم شد یک ...

پوست بدون جوش با کدام مواد غذایی

پوست بدون جوش با کدام مواد غذایی هویج همان طور که می دانیم هویج دارای مقدار زیادی ویتامین A می باشد و برای سلامت، رشد و نگهداری پوست لازم می باشد. کمبود این ویتامین موجب خشکی پوست می شود. این ماده غذایی دارای آنتی اکسیدان، منبع غنی فیبر، پتاسیم، بیوتین، ویتامین های K ، C ،B1 و B6 نیز می باشد. آب انار دیواره عروق خونی را محکم می کند. ...

راز داشتن پوستی بدون جوش

راز داشتن صورتی بدون جوش 1- به مقدار زیاد آب بنوشید.نوشیدن آب در طول روز سبب می شود تا بدن شما دچار کم آبی نشود. 2-جوش های خود را نترکانید.ترکاندن جوش ها سبب بدترشدن اوضاع می شود و فرایند بهبودی را کندتر می کند. جوش ها حاوی مواد آلوده ای هستند که با ترکیدن، مواد آلوده خود را به دیگر مناطق پوست انتقال می دهند.3-از برنزه کردن پوست به شدت ...

پوستی زیبا با ماسک موز

ماسك موز پوست موز حاوی “لوتیین” آنتی اکسیدانی از خانواده کاروتنوئید است که حفاظت طبیعی از چشم را فراهم می‌آورد. لوتیین همچنین در سبزیجات سبز و برگدار و برخی از میوه‌ها و ذرت یافت می‌شود. طرز تهيه: يك چهارم موز را در مقداري آب بخيسانيد تا حالت خامه اي پيدا كند. سپس آنرا روي صورت خود بماليد و بگذاريد به مدت 15 الي 20 دقيقه ...

دانستنی های پوست

دانستنی های پوست اجزا پوست : در هر اينچ مربع از پوست ، با ضخامت متغير بين 1mm تا 4mm ، اجزا ي متعددي را مي توان مشاهده نمود كه با تعداد شگفت آوري در كنار هم به ايفاي نقش خود مي پردازند. 650 غده مترشحه عرق, 65 فوليكول مو, ، 19 يارد مويرگهاي ظريف خوني ، هزاران سلول لامسه ، پايانه عصبي و سلولهاي لانگرهانس در هر اينچ مربع از پوست در كنار هم ...

پوست فوق العاده با ویتامین

پوست فوق العاده با ویتامین ويتامين C اين ويتامين براي توليد كلاژن لازم است و بدن نمي تواند آن را بسازد بنابراين بايد بوسيله غذا تامين شود. همينطور براي خنثي كردن راديكال هاي آزاد بدن به آن احتياج دارد. بهترين منابع غذايي: مركبات، كلم، كلم بروكلي، گوجه فرنگي، غلات سبوس دار، هندوانه، فلفل و سيب زميني ويتامين C در اليام زخم ها و ...